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Fitness

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  • STARTER

    49€
    Tous les mois
    Une formule simple et motivante pour (re)prendre de bonnes habitudes sans pression. Tu suis ton programme depuis ton téléphone avec des entrainements efficaces et adaptés a ton niveau.
    Valable 12 mois
    • Ton programme sportif digitalisé via l'app Shape-Ness
    • Des videos d'exercices guidées et évolutives
    • un mini-guide nutritionnel simple & concret
    • Un espace de suivi personnel et de progression

  • BOOST

    99€
    Tous les mois
    Une formule complète pour transformer ton corps et ta discipline. Tu es suivie personnellement, encouragée et ajustée selon tes besoins chaque semaine.
    Valable 12 mois
    • Programme d'entrainement 100% personnalisé
    • Suivi sur l'application (bilan, performances, échanges)
    • 1 appel/visio par mois avec ton coach
    • Ajustement hebdomadaire de ton plan
    • Accompagnement nutrition et mindset

  • ELITE

    280€
    Tous les mois
    L'accompagnement le plus complet pour les personnes prêtes à passer un cap. Un suivi 100% individualisé, combinant coaching physique et digital.
    Valable 12 mois
    • Séances de coaching privé ( en salle ou Visio )
    • Programme sportif + nutrition sur mesure
    • Suivi complet de ta progression ( photos, bilan etc )
    • Ajustement hebdomadaires et disponibilité premium
    • Accès à un mini pack Shape - Ness ( textile, goodies )

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